Le cancer de sein est une maladie qui sévit actuellement dans le monde. Plus de 2 Français sur 5 souffrent de cette maladie. Malgré le nombre élevé des personnes qui sont touchées par le cancer, l’industrie pharmaceutique n’a pas réussi à trouver un traitement efficace contre elle. Néanmoins, il est possible de réduire les risques de cette maladie. Découvrez dans cet article les astuces pour réduire les risques du cancer.
Éviter au maximum l’alcool
La consommation d’une petite quantité d’alcool peut faire élever la possibilité de contracter le cancer du sein. C’est ce qui ressort d’une étude de recherche dans l’institut national du cancer en France. Cette étude a été faite sur plus de 180 mille femmes. Lorsque l’on consomme deux à trois verres d’alcool tous les jours, il a 30 % de chance de contracter cette maladie. La prise régulière de l’alcool modifie le système de métabolisme et de digestion chez la femme. Ainsi, la production de certaines hormones change et provoque la production des cellules cancéreuses. L’idéal est de ne pas prendre de l’alcool ou de prendre avec modération. Cela concerne aussi bien les alcools forts que les vins.
Faire régulièrement des activités sportives
L’importance des activités sportives dans la vie d’un homme n’est plus à démontrer. Même, le simple fait de marcher pendant une trentaine de minutes tous les soirs à la sortir du travail joue un rôle très important dans l’amélioration de votre santé. Ces exercices physiques permettent à l’organisme de bruler une bonne quantité des réserves de nutriment. Ils permettent aussi de réduire de 41 % le risque de contraction du cancer du sein. Les activités sportives aident plus les femmes minces à réduire les risques de contraction du cancer. Car à leur niveau le sport réduit le taux d’œstrogènes produit par l’organisme. Ce qui ne favorise pas une probable production des cellules cancéreuses dans les seins de la femme.
Sur le même sujet
Le développement sensoriel de bébé joue un rôle primordial dans son épanouissement global. Dès les premiers jours de vie, les expériences sensorielles contribuent à façonner les connexions neuronales et à enrichir les capacités cognitives de l'enfant. Cet article propose de découvrir des...
Dans une société où le bien-être est devenu un enjeu central, la détoxification du corps suscite un intérêt grandissant. Véhiculée par divers courants prônant un retour à la nature et à la pureté originelle de l'organisme, la détoxification est présentée comme une voie vers une santé optimale....
Le marché mondial de la beauté et des soins personnels est un secteur en constante évolution. Avec des consommateurs de plus en plus exigeants, l'industrie s'efforce constamment de se réinventer pour maintenir son attractivité. Au sein de cet écosystème dynamique, de nouvelles tendances émergent...
La perte de l’audition est une difficulté que beaucoup rencontrent en vieillissant, ou même à la suite de diverses circonstances tout au long de la vie. Découvrir les avantages d’un appareil auditif peut transformer le quotidien, ouvrant la porte à une communication plus aisée et à une...
La nature est un vaste théâtre où se jouent sans cesse des scènes d’exploration, de découverte et d’émerveillement. Elle offre un cadre propice à l’épanouissement des enfants, influençant leur bien-être émotionnel de manière profonde et souvent insoupçonnée. Ce sujet, à la fois universel et...
Dans un monde en constante évolution, la question de réinventer notre environnement se pose inévitablement. Et si la clé résidait dans le regard neuf et innocent des enfants ? Ce post de blog propose une étude scientifique singulière : comprendre comment les enfants perçoivent le monde qui les...
Tous les organes et les parties de l’organisme humain sont indispensables pour le bon état de santé d’une personne. Mais le cerveau requiert une attention particulière. C’est pour cette raison qu’il est important de maintenir votre cerveau dans un bon état. Si votre souhait est d’avoir un cerveau...
La prise de poids est un problème assez commun de nos jours. Quelles que soient ces causes, quand une personne est concernée, non seulement son bien-être, mais également sa santé se trouve fortement dégradée. Il urge alors de trouver une solution pour se sentir de nouveau soi-même. Les solutions...
Semblant mystérieuse la soirée libertine, et beaucoup d’histoires d’orgies, de gang bang et de sexe circulent et sont à la mode par la jeunesse. Cependant, la plus grande question qu’il faut se poser est : quelles sont vos attentes à une telle soirée ? Une préoccupation primordiale qui sera mise à...
La beauté et le soin des ongles sont une part essentielle de l'esthétique personnelle pour beaucoup. Avec une multitude de techniques de manucure disponibles à travers le monde, il est crucial de comprendre ces méthodes diverses pour choisir celle qui convient le mieux. Cet article propose une...
Le monde de la santé est en constante évolution avec des avancées technologiques impressionnantes qui font leur apparition chaque jour. Ces équipements de santé modernes promettent d'améliorer notre bien-être de différentes manières. Des appareils de diagnostic plus précis aux traitements plus...
Lorsqu'il s'agit de prendre soin de sa santé, nous pensons souvent à des régimes alimentaires équilibrés, à une activité physique régulière et au repos adéquat. Cependant, un aspect souvent négligé est l'impact de la massothérapie sur notre bien-être global. En effet, la massothérapie, une...
Le marché du CBD bio connaît une évolution remarquable en France ces dernières années. En effet, des tendances se dessinent et offrent à ce secteur une dynamique particulière. L'évolution de la législation, l'engouement pour les produits naturels et bio, ainsi que l'émergence de nouvelles...
La Tunisie est une destination prisée pour la chirurgie de l'obésité, offrant à la fois des soins médicaux de haute qualité et des tarifs compétitifs. Cependant, comme toute intervention chirurgicale, la chirurgie de l'obésité comporte son lot de défis et d'avantages. Cet article explore ces...
La massothérapie est une passion qui détend l'esprit et apaise le corps. À Montréal, cette passion peut devenir bien plus que cela. En effet, elle peut se transformer en une carrière épanouissante. La métropole québécoise regorge d'opportunités pour ceux qui aspirent à une vie professionnelle en...
L’eau de bouleau est une boisson naturelle qui a gagné en popularité ces dernières années en raison de ses nombreux bienfaits pour la santé. Cette eau est obtenue à partir de l’écorce de bouleau et est appréciée pour sa composition riche en nutriments essentiels. Dans cet article, vous découvrirez...
La bola de grossesse est un ornement traditionnel qui a trouve sa place dans la culture occidentale moderne. Cet article se propose de vous plonger dans l'univers de la bola de grossesse et ses effets notables sur le bien-être psychologique de la future maman. La grossesse est une période unique...
La téléconsultation est une innovation majeure dans le domaine de la santé qui a le potentiel d'améliorer considérablement la coordination des soins. Le rôle qu'elle joue n'est pas simplement un moyen pratique pour les patients de recevoir des soins médicaux à distance, mais elle peut aussi aider...
La sophrologie, souvent décrite comme une science de la relaxation, est un sujet qui mérite d'être exploré et compris. Cette technique combine des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive pour améliorer le bien-être général. Alors que le stress devient une part...
Dans un monde où la technologie est omniprésente, notre bien-être est également devenu un domaine où elle peut apporter sa contribution précieuse. De plus en plus, des applications de santé innovantes voient le jour, offrant des solutions alternatives pour prendre soin de notre santé et de notre...
L'argent colloïdal est un produit avec une popularité croissante dans le domaine de la santé et du bien-être. Cependant, sa distribution à l'échelle internationale rencontre un certain nombre de défis qui méritent d'être discutés. Que ce soit à cause des différentes réglementations, des coûts de...
L'incorporation de la médecine traditionnelle dans les soins de santé modernes est un sujet en plein essor, unissant les techniques ancestrales et les technologies de pointe en vue d'offrir des soins à la fois efficaces et respectueux de l'individu. Que ce soit dans le domaine de la phytothérapie...
Le cannabidol, communément appelé CBD, est une composante du chanvre. Sa consommation n'a pas d'effets psychotropes. C'est d'ailleurs l'une des motivations qui ont justifié sa légalisation dans de nombreux pays. Contrairement à ce que la majorité croit, le CBD fait beaucoup de biens à ses...
Depuis quelques années, les fleurs de chanvre ont connu un grand succès grâce à leurs vertus. Ce sont des fleurs qui ne contiennent pas de THC et sont un concentré actif du cannabis. En effet, la fleur de chanvre n'a aucun effet psychoactif. Ce qui veut dire qu'elle ne modifie pas le comportement....
Découvrir les bienfaits de la méditation et son impact sur l'équilibre du quotidien peut être une expérience véritablement enrichissante. Dans un monde dominé par le bruit, le stress et l'agitation, la méditation offre un espace de calme et de tranquillité. Elle favorise non seulement une...